Não é um mito, e está comprovado cientificamente, uma vez que os níveis de hemoglobina sobrem, protegendo o organismo de infecções e favorece uma maior resistência à contração de doenças.
Além de todos estes benefícios, também está comprovado que a prática sexual regular ajuda a reduzir as probabilidades de ataque cardíaco

Um estudo publicado no The American Journal of Cardiology, comprovou que os homens que mantinham relações duas vezes por semana tinham até menos 50% de probabilidades de sofrer um enfarte comparado com aqueles que o fazem apenas uma vez por mês.
O mesmo estudo indica que durante o orgasmo libertam-se diversas hormonas como a adrenalina, as endorfinas e, no caso das mulheres, a oxitocina que actuam no organismo como vasodilatadoras permitindo uma melhor circulação do sangue e evitando a formação de coágulos.

Para as pessoas que tenham tido algum episódio cardiovascular é importante recordar que podem manter uma vida sexual normal, a não ser que o seu médico lhes tenha recomendado o contrário, que vão a consultas periódicas e mantenham a medicação adequada.
A sexualidade é a porta de entrada para a descoberta do próprio corpo, do prazer e da sensualidade. Manter relações sexuais com frequência – e com as devidas precauções – é uma forma de cimentar uma relação, de melhorar a autoestima e de melhorar a própria saúde.

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É o caso dos lubrificantes sexuais, que auxiliam na hora da penetração. Mas é preciso adotar alguns cuidados para comprar acessórios sexuais, pois nem todos cumprem as normas de segurança. Comprar numa Sexshop Online com credibilidade.

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